fa EN
به روز شده در: ۲۷ دی ۱۳۹۶
فوری

ارکان
خیرین
دکتر محمد حسن نامی
رئیس هیات مدیره
برچسب ها
پربازدید ها
امروز
دوشنبه ۲ بهمن ماه ۱۳۹۶
مصادف با
Monday, January 22, 2018
اذان صبح
۰۵ : ۴۲
طلوع خورشید
۰۷ : ۱۱
اذان ظهر
۱۲ : ۱۶
غروب خورشید
۱۷ : ۲۱
اذان مغرب
۱۷ : ۳۹
نیمه شب شرعی
۲۳ : ۳۱
۱٣
۱
دمای هوا
۱۱
دمای کنونی
در حال بارگزاری...
٠
۱٩
سکته های مغزی،از پیشگیری تا درمان
- افراد سیگاری 2 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته هستند. سیگار کشیدن رگ های خونی، فشار خون را افزایش می‌دهد و تسریع گرفتگی عروق است.
دوشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۶
ادامه
90 درصد سکته های مغزی به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست است. با بی تحرکی، تغذیه ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره خطر سکته ی مغزی افزایش می یابد.
٠
۵۴
توصیه های طلایی در هنگام وقوع زلزله
در هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟
شنبه ۴ آذر ۱۳۹۶
ادامه
سخنگوی آتش‌نشانی تهران خاطر نشان کرد: بسیاری از اوقات خود حادثه و بحران آن آنقدر آسیب رسان نیست، بلکه بی‌احتیاطی‌های پس از آن آسیب بیشتری به افراد وارد می‌کند.
٠
۴٨
خواص آب سبزیجات
5 فایده ی نوشیدن آب سبزیجات
سه شنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۶
ادامه
با نوشیدن آب سبزیجات نه تنها در طول روز احساس سبکی خواهید کرد، بلکه تمام فواید سبزیجات نیز به بدنتان خواهد رسید.
٠
۵۵
در این ساعات غذا نخورید.
عواقب منفی غذا خوردن در آخر شب
یکشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۶
ادامه
نتیجه یک بررسی نشان داده، غذا خوردن خارج از ساعت معمولی که بدن به آن عادت کرده است می‌تواند عواقب منفی زیادی در پی داشته باشد و منجر به بروز حمله قلبی و دیابت شود.
٠
۵٠
فواید تغذیه سالم
10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید.
شنبه ۶ آبان ۱۳۹۶
ادامه
شما آن چیزی هستید که می خورید». این ضرب المثل عین حقیقت است و آنچه شما می خورید به طور مستقیم بر کلسترول، قند خون، فشار خون، خواب، قدرت عضلانی، سطح انرژی و ... تاثیر مستقیم می گذارد.
٠
۵٣
مهم‌ترین علائم کم‌خونی
علائم کم خونی چیست؟
سه شنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۶
ادامه
ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یاتند قلب، کوتاهی نفس، درد قفسه سینه، احساس سبکی درسرو یا سرگیجه خفیف، بی‌حسی، بی‌خوابی در شب، کرختی یاسردی انتهای اندام‌هاو سردردازعلایم کم خونی است.
٠
۵٨
ضرر خوابیدن با موی خیس
ضرر عجیب خوابیدن با موی خیس
دوشنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۶
ادامه
خوابیدن با موی خیس باعث پرورش تعداد زیادی باکتری های مضر بر روی بالش می شود.
٠
۵٢
چگونه به اعصابمان مسلط شویم؟!
راه های مقابله با استرس
شنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۶
ادامه
کلید کاهش واقعی استرس این است که بیاموزیم چگونه از راهی سالم و سازگار به مقابله با آن بپردازیم.
٠
٧۴
کاشت ناخن
عوارض کاشت ناخن
سه شنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۶
ادامه
رابطه نزدیک کاشت ناخن با قارچ‌های پوستی و نیز وجود ترکیبات سرطانزا در مواد کاشت ناخن
کمک سریع
بانک مقصد را انتخاب کنید
به زودی ...
مصاحبه ها
نظرسنجی
کیفیت برگزاری اولین همایش خیرین سلامت استان تهران را چگونه ارزیابی می کنید؟
ثبت
نتایج
تعداد کل آرا: ٢٠
پیوند ها
خطا!
- فیلد نام خالیست
- فیلد ایمیل خالیست