fa EN
به روز شده در: ۲۴ آبان ۱۳۹۶
فوری

ارکان
خیرین
دکتر محمد حسن نامی
رئیس هیات مدیره
برچسب ها
پربازدید ها
امروز
شنبه ۲۷ آبان ماه ۱۳۹۶
مصادف با
Saturday, November 18, 2017
اذان صبح
۰۵ : ۱۴
طلوع خورشید
۰۶ : ۴۳
اذان ظهر
۱۱ : ۴۹
غروب خورشید
۱۶ : ۵۶
اذان مغرب
۱۷ : ۱۴
نیمه شب شرعی
۲۳ : ۰۵
۱٧
۵
دمای هوا
۱٣
دمای کنونی
در حال بارگزاری...
٠
٨
خواص آب سبزیجات
5 فایده ی نوشیدن آب سبزیجات
سه شنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۶
ادامه
با نوشیدن آب سبزیجات نه تنها در طول روز احساس سبکی خواهید کرد، بلکه تمام فواید سبزیجات نیز به بدنتان خواهد رسید.
٠
۱٣
در این ساعات غذا نخورید.
عواقب منفی غذا خوردن در آخر شب
یکشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۶
ادامه
نتیجه یک بررسی نشان داده، غذا خوردن خارج از ساعت معمولی که بدن به آن عادت کرده است می‌تواند عواقب منفی زیادی در پی داشته باشد و منجر به بروز حمله قلبی و دیابت شود.
٠
٢٢
فواید تغذیه سالم
10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید.
شنبه ۶ آبان ۱۳۹۶
ادامه
شما آن چیزی هستید که می خورید». این ضرب المثل عین حقیقت است و آنچه شما می خورید به طور مستقیم بر کلسترول، قند خون، فشار خون، خواب، قدرت عضلانی، سطح انرژی و ... تاثیر مستقیم می گذارد.
٠
٢۱
مهم‌ترین علائم کم‌خونی
علائم کم خونی چیست؟
سه شنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۶
ادامه
ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یاتند قلب، کوتاهی نفس، درد قفسه سینه، احساس سبکی درسرو یا سرگیجه خفیف، بی‌حسی، بی‌خوابی در شب، کرختی یاسردی انتهای اندام‌هاو سردردازعلایم کم خونی است.
٠
٢۴
ضرر خوابیدن با موی خیس
ضرر عجیب خوابیدن با موی خیس
دوشنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۶
ادامه
خوابیدن با موی خیس باعث پرورش تعداد زیادی باکتری های مضر بر روی بالش می شود.
٠
٢٢
چگونه به اعصابمان مسلط شویم؟!
راه های مقابله با استرس
شنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۶
ادامه
کلید کاهش واقعی استرس این است که بیاموزیم چگونه از راهی سالم و سازگار به مقابله با آن بپردازیم.
٠
٣٧
کاشت ناخن
عوارض کاشت ناخن
سه شنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۶
ادامه
رابطه نزدیک کاشت ناخن با قارچ‌های پوستی و نیز وجود ترکیبات سرطانزا در مواد کاشت ناخن
٠
٣٨
۷ بیماری را با مصرف ۷ نوع آجیل از خود دور کنید!
فواید مصرف آجیل
دوشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۶
ادامه
انواع آجیل می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند.
٠
۵۶
اخبار سلامت
مودم را هنگام خواب خاموش کنید.
دوشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۶
ادامه
بیشتر از 3لیوان شیر ممنوع!ماکارانی سرد یا گرم؟تلفن همراه ،قاتل پوست شما
کمک سریع
بانک مقصد را انتخاب کنید
به زودی ...
مصاحبه ها
نظرسنجی
کیفیت برگزاری اولین همایش خیرین سلامت استان تهران را چگونه ارزیابی می کنید؟
ثبت
نتایج
تعداد کل آرا: ۱٨
پیوند ها
خطا!
- فیلد نام خالیست
- فیلد ایمیل خالیست